Пандемия COVID-19 коренным образом изменила жизнь каждого. Взрослые, пожилые люди, молодые люди и дети должны были адаптироваться к новой рутине, которая в конечном итоге вызывает определенный дискомфорт и эмоциональный стресс. 

Если это напряжение, вызванное внезапным изменением образа жизни и отношений, способно нарушить эмоциональное состояние взрослого человека, что говорить о подростке или ребенке, у которых беспокойство  — это особая черта этой возрастной группы.

Изоляция вредна для развития 

Психолог Эднея Дутра, окончившая католический университет Сан-Паулу, считает, что изоляция препятствует развитию детей и подростков, и что им нужна социализация, чтобы раскрыть собственную личность. 

“Конечно, изоляция влияет на всех, и дети и подростки не исключение в этом сценарии, потому что неожиданно их привычный уклад жизни нарушен, школа закрыта и нет возможности для социального взаимодействия. В основном это влияет на подростков, которым нужна группа, общение с друзьями, чтобы идентифицировать себя и раскрыть свою личность. Изоляция наносит ущерб развитию детей и подростков, поскольку они ограничены пространством дома и своей семьи”, — подчеркивает она. 

По мнению психолога в наши дни многие ограничения и неопределенности порождают страдания и беспокойство. Из-за этого дети в конечном итоге впитывают от родителей все беспокойство и неуверенность этих дней, в результате могут проявляться психологические симптомы, такие как: одиночество, боль, истощение, раздражительность, скука, гнев и чувство покинутости. Помимо этого возможно обострение уже существующих психических заболеваний. 

Защитите своих детей 

В этом случае психолог советует родителям принять меры для защиты эмоционального здоровья своих детей. “В первую очередь родители должны защитить своих детей от потока катастрофической информации из СМИ, которая ежедневно проникает в наш дом, когда мы включаем устройство связи”, — подчеркивает она. 

Чтобы помочь им легче и более спокойно пережить изоляцию, она советует родителям “поощрять своих детей читать, смотреть фильмы/сериалы, получать новые знания с помощью учебников, доступных в Интернете, поддерживать связь с друзьями по телефону или через видео звонки. Изоляция социальная, но она не должна быть эмоциональной”, — отмечает она. 

Поддержка

Если вам нужна семейная консультация, Храм Духа Святого предлагает помощь родителям через Whatsapp/Viber +7 985 800-10-41 или через линию доверия: +7 499 684-00-10. В вашем распоряжении команда консультантов, которые помогут вам в любое время.